(google translate)

Dear visitor! 

You hereby acknowledge that you understand that none of the published material can not be a substitute for medical examination and should not be used as a guide to self-treatment. Only a physician who has personal contact with the patient, is familiar with the history of the disease and monitor the state of his health, may recommend one or the other method of treatment. Information on this website or other services it provides can not serve as a basis for diagnosis or treatment without a doctor's involvement. 
Under no circumstances will the administration, the drafters, consultants and holders site can not be held liable for any indirect, incidental or consequential damage caused to life and health, as well as damage to or loss of profits, any actions resulting from use of or access to or inability to use or obtain access to the resource www.ahleague.ru or its content. You acknowledge that you have read and agree to Agreement.

ASM

Всемирный день сна

14 марта 2014 г.

sec_somn

Всемирный день сна проводится ежегодно в пятницу, предшествующую дню весеннего равноденствия, по инициативе Всемирной ассоциации медицины сна (WASM), начиная с 2008 г. Основной целью данного события является распространение среди населения планеты информации о сне, его нарушениях и последствиях, к которым они приводят.

Мероприятия, связанные с проведением Всемирного дня сна в России в 2014 г., организованы секцией сомнологии Физиологического общества им. И.П. Павлова.*

Декларация Всемирного дня сна

Нарушения сна – это заболевания, которые можно и нужно предотвратить и лечить во всех странах мира. Необходимость проведения мероприятий, направленных на ознакомление населения с правилами здорового сна, симптомами и проблемами со здоровьем, к которым приводят нарушения сна, обусловлена следующим:

- сонливость и неполноценный сон являются всеобщей эпидемией, угрожая здоровью и качеству жизни, но большинство людей не догадывается, насколько опасны их последствия;

- существуют эффективные методы профилактики и лечения дневной сонливости и нарушений сна, но меньше трети больных по всему миру получают необходимую медицинскую помощь;

- информированность и настороженность врачей и общественности являются первыми необходимыми шагами в решении данной проблемы, однако не только население в целом, но даже работники здравоохранения порой не знают симптомов нарушений сна, методов диагностики и подходов к их лечению.

В 2014 году Всемирный День Сна приходится на 14 марта и проводится под лозунгом:

«Сладко спи, легко дыши – ты здоровье сбереги!»

(Restful Sleep, Easy Breathing, Healthy Body!).

Таким образом, акцентируется внимание на нарушениях дыхания во сне, в частности, синдроме обструктивного апноэ (остановок дыхания) во сне. По статистике этот медленный «убийца» поражает каждого 30-го жителя планеты, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (артериальная гипертензия, инфаркт, инсульт) и нарушений обмена веществ (сахарный диабет, ожирение) и в итоге повышая смертность в несколько раз. Дополнительной опасностью как для больного, так и для общества является выраженная дневная сонливость, которая нередко приводит к автомобильным катастрофам и авариям на производстве.

Подробная информация о Всемирном дне сна в сети интернет:

http://worldsleepday.org/

www.sleep.ru

* В Санкт-Петербурге в организации мероприятий, связанных с проведением Всемирного дня сна, также участвует ФГБУ «Федеральный медицинский исследовательский центр им. В.А. Алмазова» Минздрава России