Уважаемые коллеги!

В настоящем разделе мы будем публиковать информационные материалы о проходящих в Российской Федерации и за рубежом тематических мероприятиях, касающихся проблем заболеваний сердца, крови и сосудов.

Категория: Страница сомнолога

К окончанию лета Комитетом Всемирного дня сна подведены итоги конкурса на лучшее мероприятие, посвященное этому дню, в этом году пришедшемуся на 14 марта. Среди всех участников по всему миру были выбраны 10 команд, и из них путем голосования было отобрано 4 представителя, которым присудили награду за наиболее выдающееся мероприятие 2014 года.  Среди победителей оказалась объединенная команда сотрудников группы по сомнологии ФГБУ «Федеральный медицинский исследовательский центр им. В.А. Алмазова» Минздрава России (представитель – Л.С. Коростовцева) с коллегами из Москвы (представитель – И.М. Завалко). Председателями исполнительного комитета Всемирного дня сна доктором Антонио Кулебрасом (США) и доктором Либорио Паррино особенно отмечены переведенные на русский язык 10 правил здорового сна Всемирной ассоциации по медицине сна, интерактивные лекции для школьников и досугово-культурная программа для детей дошкольного возраста.

Категория: Страница сомнолога

В клинической практике значение нарушений сна в настоящее время недооценивается. Хотя проблема нарушенного сна не только клиническая, но и социальная, и экономическая. Инсомния - это широкое понятие, включающее нарушения процесса засыпания, поддержания сна и связанные с ними проблемы в течение дня, в первую очередь снижение работоспособности. Нормальная продолжительность ночного сна индивидуальна и составляет в среднем 6-9 часов. Уменьшение времени сна может быть острым, продолжающимся несколько дней – оно обычно ситуационно обусловлено, или хроническим – в течение месяцев и лет. Тогда инсомния становится проблемой, оказывающей серьезное влияние на состояние здоровья. При недосыпе значительно увеличивается риск развития депрессии, сахарного диабета, ожирения, злокачественных опухолей. Это касается инсомнии любой природы, но есть особые нарушения, которые приводят к увеличению риска инфаркта миокарда и инсульта в пять – шесть раз. Такое состояние называется обструктивным апноэ сна. Оно отмечается у 4-6 % мужчин и 2-3 % женщин среднего возраста. Проявления заболевания ночью – громкий храп, остановки дыхания, частое ночное мочеиспускание. Днем такие больные сонливы, случается, что засыпание происходит в самое неподходящее время – например за рулем автомобиля. Считается, что около одной четвёртой части дорожно-транспортных происшествий связаны именно с апноэ сна.

Категория: Страница сомнолога

Первичные нарушения сна или нарушения сна вследствие каких-то заболеваний – довольно частая проблема, требующая обязательной диагностики и лечения. В то же время большинство пациентов не знают, к какому врачу обращаться.  К сожалению, и большинство врачей не имеют необходимых знаний в этой области, так как до сих пор такой раздел медицины, как сомнология, не включен в программу обучения в медицинских ВУЗах.

Категория: Страница сомнолога

Нашему обыденному сознанию свойственно не замечать очевидное, привычное, повседневно наблюдаемое. Замечаем ли мы воздух, которым дышим? Только когда он испорчен, или его не хватает. То же касается и сна. Мы живем, работаем, устаем, отдыхаем… И вдруг – бессонница… И начинаются поиски снотворных. Знакомая и, к сожалению, довольно распространенная картина.

Категория: Страница сомнолога

Рубрика "Страница сомнолога" из журнала "Артериальная гипертензия"

  1. Декларация о Всемирном дне сна

Подкатегории

Информация для врачей

Страница сомнолога